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고등어요리

고등어 조림 만들기 고등어 조림법 고등어를 먹기좋게 토막냅니다. 그다음 무를 두툼하게 썬후 냄비에 올려 놓습니다. 양념장을 무위에 반정도 붓습니다. 고등어살을 넣고 양념장을 붓고 풋고추, 붉은고추, 실파, 청주를 넣고 숟가락으로 양념이 고루 베이도록 떠 얻으며서 마무리 합니다. 고등어 구이 만들러가기 고등어 상품 보러가기 더보기
고등어 구이 만들기 고등어 구이법 간고등어를 석쇠를 이용하거나, 프라이팬에 기름을 약간 두르고 노릇하게 구워냅니다. 생선을 굽는 동안 양념장을 만들고 양념장을 생선에 발라주면 됩니다. 고등어가 노릇하게 구워지면 파를 뿌려냅니다. 고등어 조림 만들러가기 고등어 상품보러가기 더보기

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